fizjomaster@fizjomaster.com

blog fizjomaster

najnowsze publikacje

mięsień gruszkowaty
podcast
Agnieszka Mikołajczak

Mięsień gruszkowaty

O mięśniu gruszkowatym wiele już napisano prawdy i fałszu, bo jest to jeden z tych mięśni, który w świecie gwiazd ewidentnie byłby celebrytą. Z rzeczy podstawowych to nie za duży mięsień, trójkątny, spłaszczony i leżący między kością krzyżową a krętarzem większym kości udowej a konkretnie to rozpoczyna się on na powierzchni miedniczej kości krzyżowej od otworu II do IV. Tak się rozciąga jego przyczep początkowy. Później włókna tego mięśnia biegną zbieżnie do bocznie przez otwór kulszowy większy, dzieląc go na otwór nadgruszkowy i podgruszkowaty, ale o tym innym razem, bo nie o tym dziś mowa. Ważne jest to, że za otworem kulszowym mięsień gruszkowaty przechodzi w ścięgno i przyczepia się do wierzchołka krętarza większego a dokładnie do jego strony przyśrodkowej.

Czytaj dalej -->
brzuch
fizjomaster
Krzysztof Rujna

Terapia wisceralna i masaż brzucha – czy to dla Ciebie?

Terapia trzewi z jednej strony jest jedną z nowszych metod pracy z ciałem człowieka cały czas odkrywaną i badaną, wzbogaconą o doniesienia ze świata nauki: biochemii, fizjologii i neurologii; zaś z drugiej strony znana już jest od wieków i używana przez nasze poprzednie pokolenia jako metoda komplementarna w procesie leczenia, starosłowiańska medycyna.

Czytaj dalej -->
suche igłowanie bezpieczeństwo
fizjomaster
Krzysztof Rujna

Igłoterapia sucha – bezpieczeństwo stosowania dry needling przez fizjoterapeutów!

Igłowanie suchą igłą (DN) to technika terapeutyczna dostępna dla fizjoterapeutów na całym świecie. Wykorzystanie suchego igłowania obejmuje użycie cienkich, jednorazowych igieł w mięśniowo-powięziowe punkty spustowe i inne elementy tkanki łącznej. Jej głównym elementem działania jest leczenie bólu mięśniowego oraz poprawa funkcji. Zrobiliśmy dla Ciebie treściwy przegląd pod kątem zakresu bezpieczeństwa jej stosowania.

Czytaj dalej -->
mięsień pośladkowy mały
podcast
Agnieszka Mikołajczak

Mięsień pośladkowy mały

Zapraszam na 50 – ty odcinek podcastu. Niby dużo/ niby mało, ale jakaś już pierwsza piękna okrągła liczba już jest. Obiecałam niespodziankę i będzie na końcu a teraz kilka słów o mięśniu pośladkowym małym.

Czytaj dalej -->
ego
fizjomaster
Krzysztof Rujna

Rola Ego w pracy terapeuty – Interdyscyplinarne Podejście do Zdrowia

Fizjoterapia jako interdyscyplinarna dziedzina medycyny wymaga od specjalistów nie tylko szerokiej wiedzy teoretycznej i praktycznej, ale również umiejętności psychologicznych. Jednym z kluczowych elementów wpływających na jakość pracy fizjoterapeuty jest jego ego. W kontekście psychologicznym i filozoficznym ego odnosi się do tożsamości jednostki, jej świadomości i poczucia własnej wartości. W pracy fizjoterapeuty ego odgrywa istotną rolę, balansując między pragnieniem osiągnięcia sukcesu a logiką i obiektywizmem w podejmowaniu decyzji terapeutycznych.

Czytaj dalej -->
mięsień pośladkowy średni
podcast
Agnieszka Mikołajczak

Mięsień pośladkowy średni

Co do zasad jest on szerokim mięśniem, dość grubym i pierzastym. Leży pod wspomnianym już pośladkowym wielkim, ale nie w całości – w swojej górnej i przedniej części nie jest nim przykryty.

Rozpoczyna się na powierzchni pośladkowej talerza kości biodrowej a dokładnie między kresą pośladkową przednią a tylną. Poza tym rozpoczyna się również na powięzi pośladkowej powyżej mięśnia pośladkowego wielkiego.

Czytaj dalej -->
Podologia
fizjomaster
Krzysztof Rujna

Czym jest podologia?

Podologia, znana również jako podiatria, jest stosunkowo młodą dziedziną medycyny, która koncentruje się na diagnostyce, leczeniu i pielęgnacji stóp. Ta interdyscyplinarna nauka obejmuje różne aspekty, takie jak osteologia, miologia, limfologia, dermatologia, flebologia, angiologia i biotribologia. Rozwój podologii został zainicjowany przez niemieckich pediciurystów, którzy pragnęli podnieść standardy swojej pracy i uniknąć poważnych komplikacji zdrowotnych związanych z niewłaściwą pielęgnacją stóp w gabinetach kosmetycznych.

Czytaj dalej -->
Zespół bólowy kręgosłupa L-S
fizjomaster
Krzysztof Rujna

Gdy łupie przy dupie? Zespół bólowy kręgosłupa L-S

Współcześnie, w kontekście dolegliwości bólowych kręgosłupa, dokładna diagnostyka jest kluczowa dla efektywnej fizjoterapii. Oczywiście jest to proces niezmiernie trudny i w warunkach ambulatoryjnych bardzo długi. Szczególnie w przypadku odcinka lędźwiowego (LS), który stanowi jedno z najczęstszych miejsc występowania bólu kręgosłupa, konieczne jest precyzyjne różnicowanie między różnymi źródłami bólu.

Czytaj dalej -->
witamina D
fizjomaster
Krzysztof Rujna

Witamina słońca – Kluczowy czynnik w zdrowiu ludzkiego organizmu

Witamina D, często określana jako „witamina słoneczna”, odgrywa fundamentalną rolę w utrzymaniu zdrowia i funkcjonowania ludzkiego organizmu. Nie tylko pełni istotną funkcję w utrzymaniu zdrowia układu kostnego, ale także wywiera wpływ na wiele innych aspektów zdrowia, włączając w to układ immunologiczny, układ sercowo-naczyniowy, mózg oraz wiele innych narządów i funkcji ciała. W dzisiejszym wpisie przyjrzymy się bliżej biochemii działania witaminy D, jej wpływowi na poszczególne narządy i funkcje organizmu oraz znaczeniu suplementacji dla zdrowia publicznego.

Czytaj dalej -->
mięsień pośladkowy wielki
podcast
Agnieszka Mikołajczak

Mięsień pośladkowy wielki

Drogą Waszego głosowania przechodzę teraz do kończyny dolnej. Nie będę jednak wszystkiego w kolejności jak z kończyną górną omawiać, ponieważ prosiliście bardzo o mięśnie, ale jak wiemy, one muszą się do czegoś przyczepiać, więc muszę również uwzględnić tu kości. I w kończynie górnej było tak, że najpierw omówiliśmy sobie kości, a później przeszliśmy do mięśni, a tu dla was to trochę pomieszam.

Czytaj dalej -->
RIS
fizjomaster
Krzysztof Rujna

Wykorzystaj możliwości Rejestru Instytucji Szkoleniowych z Fizjomaster.com

Fizjoterapia i masaż to dziedziny, w których rozwój zawodowy i ciągłe doskonalenie są kluczowe dla osiągnięcia sukcesu. W dzisiejszym dynamicznym środowisku biznesowym, które podlega nieustannym zmianom i nowym wyzwaniom, ważne jest, aby profesjonaliści tacy jak pracownicy sektora opieki medycznej mieli nieograniczony dostęp do najnowszych metod i technik terapeutycznych. W tym kontekście, możliwości oferowane przez uzyskanie przez nas wpisu do RIS nabierają szczególnego znaczenia.

Czytaj dalej -->