Witam Cię bardzo serdecznie w 39 odcinku podcastu i jak na tą chwilę przedostatnim gdyż dociągamy do 40 odcinka i po nim robię małą wakacyjną przerwę więc chwilę będzie trzeba poczekać z kolejnymi odcinkami.
Przerwa wakacyjna spowodowana jest faktycznie wakacjami które w tym momencie właśnie trwają ale też nie tylko. Jak wspomniałam w poprzednim odcinku wracamy małymi kroczkami do szkoleń i chcemy je maksymalnie dopieścić więc ten najbliższy czas chcę właśnie na to poświęcić ale też jest jeszcze jedna sprawa – mam nadzieję, że wystarczy czasu aby zacząć do Was wysyłać newsletter.
Mnóstwo z Was pisze i moje odpisywanie nie jest za bardzo systematyczne w tym momencie więc chciałabym to ładnie ubrać w newsletter i regularne ale nie za częste wiadomości na temat anatomii i tego co się tu dzieje bo sama nie lubię być spamowana więc na bank nie spodziewaj się że co tydzień będziesz coś dostawać ale jak masz ochotę na małe informacje – zapraszam do napisania na anatomia@anatomiaw5minut.pl gdzie wystarczy, że podasz swoje imię aby przyjemniej nam się komunikowało i że chcesz te wiadomości sporadycznie ode mnie otrzymywać.
O szkoleniach wspomniałam w poprzednim odcinku podcastu i naprawdę nie spodziewałam się tak fantastycznego odzewu. Wiedziałam, że tęsknicie za cyklem Mięśnie bez tajemnic bo wraca on tak naprawdę za Waszą namową ale cykl zaczynamy w październiku a my już mamy połowę miejsc zajętych więc jeśli zastanawiasz się nad tym jeszcze – to radzę długo nie zwlekać ponieważ może za chwilę nie być o czym myśleć a planujemy jedną edycję w roku więc na kolejną caluśki rok będzie trzeba poczekać.
Świat fizjo widać, że bardzo też pokochał igły i manipulacje bo tu również dużo się dzieje i jest nam niezmiernie miło że po tak długim czasie wracacie do nas na szkolenia i ufacie nam nadal, że dowozimy więc uwierzcie mi – stajemy już na rzęsach w tym momencie bo może i to wyświechtany slogan marketingowy ale Ci co nas znają wiedzą, że to prawda – nie zależy nam na ilości przeszkolonych osób a na jakości tego co robimy dlatego też tych szkoleń jest tak mało, grupy są małe i jest nas dwóch aby do każdego podejść, każdemu wytłumaczyć, każdemu pokazać i przećwiczyć to co jest do zrobienia. Mega się cieszymy, że się znów spotykamy i po zapisach widzimy, że Wy również za nami tęskniliście więc jest nam dosłownie przemiło jeśli taki wyraz w ogóle istnieje. A jeśli nie pamiętasz strony to fizjoterapia.com – tam są właśnie zapisy i pod tym odcinkiem podcastu również zamieszczę linki do zapisów. Zapraszam i przechodzę do mięśnia prostownika promieniowego krótkiego, który przykryty jest prostownikiem promieniowym długim no i oczywiście powięzią.
A biegnie on sobie od nadkłykcia bocznego kości ramiennej oraz na powięzi przedramienia i coś na co warto zwrócić uwagę – jest zrośnięty z sąsiednimi mięśniami. Biegnie sobie dystalnie w połowie swojej długości przechodząc w ścięgno i razem z ścięgnem mięśnia długiego prostownika promieniowego nadgarstka przechodzi przez drugi przedział troczka prostowników. O przedziałach powiedziałam dosłownie kilka słów w poprzednim odcinku więc tam Cię odsyłam a tu biegniemy już do przyczepu końcowego gdzie kończy się nasz mięsień a mianowicie do III kości śródręcza a dokładniej od strony grzbietowej przyczepia się do wyrostka rylcowatego III kości śródręcza znajdującego się właśnie na tej kości, na jej podstawie.
Unerwienie ten mięsień ma takie samo jak poprzedni więc wystarczy się jednego nauczyć i w ramach przypomnienia jest to nerw promieniowy z przedziału C5 – C7 no i została nam jeszcze funkcja.
Głównym jego zadaniem jest jak na prostownika ręki przystało prostowanie jej właśnie w nadgarstku i wcale się w tej pracy nie obija bo słabszy jest tylko od prostownika palców ale co do pozostałych prostowników nadgarstka – wcale nic mu ująć nie można.
Skoro jest przyczep początkowy jest na nadkłykciu bocznym kości ramiennej wypadałoby aby również działał na staw łokciowy i działa ale aby tutaj szalał to nie powiem – słabo mu to idzie i równie słabo mu idzie odwodzenie ręki no ale coś tam robi.
Co ciekawe jeśli chodzi o zmienność anatomiczna tutaj może być ona dość duża.
Zarówno mięsień prostownik promieniowy długi nadgarstka z poprzedniego odcinka podcastu jak i krótki z dzisiejszego odcinka mogą się ze sobą całkowicie lub częściowo zorastać. Mogą też mieć jedno ścięgno przy całkowitym zrośnięciu które na końcu się rozdwaja bo pamiętamy że dzisiejszy krótki kończy się na III kości śródręcza a długi na II ale też mogą inaczej się kończyć bo długi na II i III i również krótki na II i III a czasem i zapuszcza się do IV kości śródręcza także znów widać, że anatomia nudna nie jest i lubi nam figle płatać więc warto ją znać i cały czas tą wiedzę pogłębiać.
Ja na dzień dzisiejszy już pomału się żegnam bo przysłowiowe 5 minut już dawno przekroczyłam, zapraszam na YT na kanał fizjomaster bo tam wakacji nie robimy – lecimy z diagnostyką cały czas. Tu zapraszam za 2 tygodnie no i cały czas jest jeszcze zaproszenie otwarte na szkolenia – nie wiem jeszcze jak długo bo nie wiem kiedy miejsca się skończą ale na tą chwilę jeszcze zapraszam i linki zostawiam w opisie.
Do usłyszenia za 2 tygodnie przed dłuższą przerwą i miłego czasu w te upalne dni.
Pozdrawiam serdecznie,
Agnieszka Mikołajczak
Anatomia w 5 minut
